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TRS | Outubro Rosa - Mês de prevenção ao câncer de mama

By Dadi_macedo   |   03 Oct 2022 01:50 UTC | Updated on 03 Oct 2022 02:19 UTC

O Outubro Rosa é um movimento internacional que tem como objetivo principal alertar a todos a respeito do câncer de mama e da importância de um diagnóstico precoce. Todos os anos várias mulheres são acometidas pelo câncer de mama, uma doença fácil de ser tratada desde que haja um diagnóstico precoce.

Como surgiu a data? O Outubro Rosa apareceu pela primeira vez nos Estados Unidos, quando vários estados se uniram para realizar ações sobre o câncer de mama. Após a aprovação do Congresso Americano, o período ficou conhecido como o mês nacional de prevenção do câncer de mama.

Como prevenir? Segundo publicação do Inca, cerca de 30% dos casos da doença poderiam ser evitados com um estilo de vida mais saudável e pequenas mudanças no dia a dia. Confira as principais dicas:

  • pratique atividade física regularmente;
  • siga uma dieta saudável e equilibrada;
  • mantenha o seu peso ideal;
  • evite bebidas alcoólicas;
  • não utilize hormônios sintéticos.

O câncer de mama pode ser detectado em fases iniciais, em grande parte dos casos, aumentando as chances de tratamento e cura. Fazendo o autoexame das mamas e a mamografia no intervalo de tempo indicado pelo seu médico, você estará protegendo sua saúde e sua vida.

Equipe TRS - Transportes Regionais Sul

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Tag: [ TRS ]
Language: Portuguese
Created: 11 Nov 2021 04:37 UTC
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